Private Praxis für Psychotherapie
Dr. rer. nat. Dipl.-Psych. Silke Weidmann
» Nicht weil es schwer ist, wagen wir es nicht, sondern weil wir es nicht wagen, ist es so schwer.« - Lucius Annaeus Seneca (1. Jh. n. Chr.)
Schön, dass Sie da sind.
Möglicherweise leiden Sie unter psychischen Beschwerden und benötigen erfahrene und professionelle Unterstützung bei der Überwindung einer Erkrankung oder Symptomatik. Oder vielleicht stehen Sie gerade an einem Punkt im Leben, an dem Sie merken: So wie es ist, soll es nicht bleiben - aber wie genau Veränderung aussehen kann, ist noch offen. Oder Sie haben bereits versucht Veränderungsprozesse einzuleiten, bisher ohne den erhofften Erfolg. Genau hier setze ich an.
In meiner Privatpraxis für Kognitive Verhaltenstherapie, Coaching und Supervision begleite ich Menschen dabei, innere Muster besser zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und wieder mehr Klarheit, Stabilität, Selbstvertrauen und Handlungsspielraum im eigenen Leben zu gewinnen. Wertschätzend, transparent und auf Augenhöhe.
Die Behandlung psychischer Erkrankungen erfolgt auf der Grundlage wissenschaftlich wirksamer und erprobter Methoden der Kognitiven Verhaltenstherapie. Dabei verbinde ich fachliche Klarheit mit einer persönlichen, zugewandten Haltung - denn nachhaltige Veränderung braucht beides: Kompetenz und Beziehung.
Mit über 20 Jahren therapeutischer Erfahrung unterstütze ich Menschen mit psychischen Belastungen und Erkrankungen ebenso wie bei persönlichen und beruflichen Entwicklungsprozessen. In der Supervision begleite ich zudem (angehende) Spezialisten dabei, ihre Arbeit zu reflektieren, zu vertiefen und professionell weiterzuentwickeln.
Wenn Sie Fragen haben oder herausfinden möchten, ob ich die richtige Ansprechpartnerin für Sie bin, melden Sie sich gern. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.
Mein therapeutisches Verständnis
Eine wirksame Psychotherapie braucht mehr als wissenschaftlich fundierte Methoden - sie braucht Vertrauen, Klarheit, den Mut hinzuschauen und ein echtes Gegenüber. In meiner Arbeit verbinde ich wissenschaftlich fundierte Verfahren der Kognitiven Verhaltenstherapie mit einer zugewandten, achtsamen Haltung. So entsteht ein tragfähiger Raum, in dem Sie sich zeigen und verstehen können sowie Veränderung möglich wird. Schritt für Schritt und in Ihrem Tempo.
Meine Arbeitsweise ist transparent, strukturiert und individuell auf Sie abgestimmt. Der Schwerpunkt liegt in der Kognitiven Verhaltenstherapie, ergänzt durch Elemente der Schematherapie und emotionsfokussierten Verfahren wie unter anderem der Compassion Focused Therapy (CFT). Gemeinsam und therapeutisch begleitet gehen Sie belastenden Gedanken-, Gefühls- und Verhaltensmustern auf den Grund, lernen diese zu verstehen und entwickeln neue, hilfreiche Wege im Denken, Fühlen und Handeln.
Dabei sind mir eine vertrauensvolle Beziehung, fachliche Kompetenz und Zielorientierung gleichermaßen wichtig - damit Veränderung nicht nur möglich wird, sondern auch nachhaltig wirksam.
Es darf sich etwas verändern. Jetzt.
Kontakt
Sie erreichen mich bevorzugt per oder Sie hinterlassen mir eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter unter der Telefonnummer 0201 / 875 857 1.
Aktuell kann ich Patient*innen auf meiner Warteliste aufnehmen.
Mein beruflicher Werdegang und Erfahrungshintergrund
- Studium Psychologie an der Philipps-Universität Marburg 1998-2003
- Stipendiatin der Christoph-Dornier-Stiftung für Klinische Psychologie Düsseldorf 2003-2005
- Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin Schwerpunkt Verhaltenstherapie am IPP Münster 2003-2006 mit Approbation
- Ev. Stiftung Tannenhof (Allg. Psychiatrie) in Remscheid 2005-2006
- Promotion an der Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf im Bereich Essstörungen 2003-2009
- Zahlreiche Vorträge an Volkshochschulen, Schulen sowie vor Fachkollegium über Essstörungen, Depressionen und Paartherapie
- Durchführung von Kommunikations- und Problemlösetrainings
- Regelmäßige Teilnahme mit eigenen Beiträgen an Symposien sowie Kongressen zur Psychotherapie und Verhaltensmedizin
- Niederlassung in eigener Praxis in Essen im Oktober 2006
- Erlangen des Doktorgrades der Naturwissenschaften im Juni 2009
- Psychologische Gruppenleitung im Rahmen eines ernährungsmedizinischen, multimodalen Jahrestherapieprogramms zur Gewichtsreduktion bei Adipositas 2009
- Dozentin und Supervisorin am Bielefelder Institut für Psychologische Psychotherapieausbildung (BIPP) seit 2011
- Dozentin für Lilly Deutschland- Fachvorträge zum Thema Motivation, Depression, Esstörungen etc. im Zusammenhang mit Diabetes u.a. für Klinikpersonal, niedergelassene Ärzte und Diabetesberater*innen ab 2016
- Lehrbeauftragte an der Hochschule Düsseldorf für das Modul Psychologie 2018
- Dozentin und Supervisorin am Institut für Klinische Verhaltenstherapie (IKV) Düsseldorf seit 2019